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2020抽煙的害處有什么?抽煙增加冠心病的發病率

   日期:2020-09-23     來源:www.itgikg.tw    作者:新商盟    瀏覽:577    評論:0    
核心提示:大家懂到,近年來,伴隨生活水平的提高,生活步伐的加快與工作重壓的增加,冠心病已成為人類健康的“第一殺手”。

我們知道到,近年來,伴隨生活水平的提升,生活步伐的加快與工作重壓的增加,冠心病已成為人類健康的“第一殺手”。在大家周圍,許多男性都患有冠心病。據有關統計,國內成年男士中有近70%處于健康透支狀況,而中國男士冠心病的發病率在過去同期已增加了26%,足以吸引男士的注意,男士抽煙會增加冠心病的發病率。率。男士是社會和家庭的骨干,戒煙是最明智之選。下面跟著我們來一塊看一下吧。

大連市中心醫院心臟外二科何學志主任提醒,相對于女士,男士更易受冠心病侵襲,而防治意識的缺少往往帶來不可留住的后果,這也是大量中年輕人男士被突發心肌梗塞奪去生命的主要起因。

何學志主任介紹,容易見到的冠心病危險原因有大量,如血脂異常、高血壓、糖尿病、遺傳原因、體力活動降低、年齡和性別、酒精攝入、肥胖等等,而對于男士來講,抽煙和肥胖特別值得關注,肥胖已經被確覺得冠心病的獨立危險原因。研究發現,天天抽煙20支,心血管病風險可增加2~3倍,使心血管疾病病死率增加50%,心血管死亡的風險與抽煙量直接有關。抽煙還與血栓形成、斑塊不穩定及心律失常有關。戒煙1-2年,可使因抽煙所增加的冠心病危險降低50%;戒煙5-15年后其冠心病的危險可接近于不抽煙者。

男士抽煙很之多,明顯增加冠心病的發病率。而肥胖指體重指數28kg/m;腹型肥胖指男士腰節90cm;肥胖多隨著其他促發冠心病的危險原因,減重5%-10%可以減少血壓、膽固醇,減少阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的緊急程度,改變糖耐量。因此對于不著重飲食的男士朋友,天天應該根據有關需要平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的攝入。限制飲酒,天天啤酒355ml,紅酒2兩,白酒1兩。天天食鹽控制在6g以內,而鉀鹽的攝入應大于4.7g/d。應該積極控制體重。緩慢持續的減重辦法是最佳的減肥辦法。

“男士應酬特別多,特別是45-60歲之間,暴飲暴食增加了冠心病的發病率?!焙螌W志主任介紹說。針對冠心病,應該做好兩個級別的預防。

一級預防:預防冠狀動脈粥樣硬化和冠心病發生;二級預防:已有冠心病和心肌梗死病史患者應預防第三梗死和其他心血管事件發生稱為二級預防;內容包括A、B、C、D、E;

A:抗血小板聚集、抗心絞痛治療、硝酸脂類;

B:預防心律失常,減輕心臟負荷等,控制好血壓;

C:控制血脂水平、戒煙;

D:控制飲食,治療糖尿??;

E:普及有關冠心病的教育,包括患者及家屬,鼓勵有計劃,適當的運動訓練。

以上是我們收拾的有關抽煙增加冠心病的發病率的最新信息,相信在座的煙鬼朋友們聽到我們的介紹有所認識,但是我們在這里提醒一句抽煙有害健康哦,疾病一般是由多種危險原因引起的,而且疾病的爆發是長期的積累過程。更多最新最好用的資訊請持續關注中國煙網。

 
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